あなたの体格や運動能力について一番近い考えは？
- 親もスポーツ万能だし、自分の身体能力はほぼ遺伝だと思う
- 努力次第で体は変わる。トレーニング環境がすべてだと思う
- 遺伝もあるけど、練習量も同じくらい大事だと思う
- 正直わからない／あまり気にしたことがない
香草（パクチーなど）が苦手かどうかは？
- 家族全員苦手。自分も例外なく苦手で遺伝だと思う
- 何度も食べているうちに好きになった。経験が大きい
- 昔は苦手だったが少しは慣れた。両方の影響を感じる
- 好き嫌いは特になし／あまり食べたことがない
睡眠リズムについて当てはまるのは？
- 家族同様ショートスリーパー。遺伝体質だと思う
- 仕事や学業次第で寝る時間は変わる。習慣が決め手
- 遺伝か環境か断言できないが、両方が絡んでいる気がする
- 平日も休日もバラバラで一定せず、特にこだわりがない
勉強の得意科目が家族と似ていると感じる？
- 親と同じ科目が得意。才能は遺伝だと実感している
- 塾や先生との出会いで得意になった。環境が大きい
- 少し似ているが、努力で伸ばした面も大きい
- 得意科目は特にない／家族との関連は感じない
音楽やリズム感に関して最も近いものは？
- 親が音楽家で自分も耳がいい。これは遺伝と思う
- 幼少期のレッスンが大きい。環境で磨かれたと感じる
- 遺伝的素質にレッスンが加わり伸びたと思う
- カラオケ程度しか経験がなく、特に考えたことがない
ストレス耐性について当てはまるのは？
- 親もタフで自分もタフ。気質は遺伝と感じる
- 職場や友人関係など、環境が変わると耐性も変わる
- 生来の気質と環境要因が半々くらいだと思う
- その時々でまちまちでルール化できない
日頃の健康管理方法は？
- 家系が病気になりやすいので、遺伝情報をもとに管理する
- 運動や食事を変えることで体調を整える派
- 遺伝リスクを把握した上で生活習慣も改善
- 特にルーティンなし。気が向いたらやる程度
内向的か外向的かをどう捉えている？
- 親も似た性格で、気質は遺伝と感じる
- 友人や職場の影響で性格は変わった。環境が大きい
- 基本気質は遺伝、表現方法は環境で変化すると感じる
- 自分が内向外向どちらかよくわからない
季節の変わり目に体調を崩しやすい？
- 家族と同じ症状が出るので体質は遺伝と思う
- 生活リズムが乱れると崩す。環境要因が大きい
- 体質と生活習慣の両方が関わっている気がする
- 特に崩さない／気にしたことがない
あなたの身長への認識は？
- 両親の背丈とほぼ同じ。遺伝が決め手と思う
- 栄養や運動で伸びた。環境次第で変わると感じる
- 遺伝の枠はあるが生活で多少変動すると思う
- 特に意識したことがない／気にしていない
まとめ
いかがでしたか？ 今回は遺伝診断テストをお送りしました。
ぜひ友達や家族に診断結果を共有してみてください！
今回は遺伝診断テストをお送りしました
ぜひ、ほかの診断にも挑戦してみてください！
次回の診断もお楽しみに。
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